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ピース鍼灸整骨院「姿勢矯正」

姿勢矯正
こんなお悩みありませんか?

一時的な緩和ではなく根本改善を
  • 肩こりや首の痛みが慢性的に続く
  • 腰痛が頻繁に起こる
  • ぽっこりお腹が気になる
  • 肩甲骨周りの動きが悪い
  • ストレートネックと診断された
  • 骨盤の歪みを感じる
  • 左右の肩の高さが違う
  • 長時間座っていると背中が痛くなる
  • 姿勢の悪さから年齢より老けて見られる

長時間のデスクワークやスマートフォンの使用

長時間同じ姿勢で作業することで、筋肉が硬直し、姿勢が悪化します。

運動不足による筋力低下

体幹や背筋の筋力が低下すると、正しい姿勢を維持することが難しくなります。

不適切な生活習慣

足を組む、片側だけで荷物を持つなどの癖が、体のバランスを崩し、姿勢の歪みを引き起こします。

ストレスや精神的緊張

精神的なストレスは筋肉の緊張を招き、姿勢の悪化につながることがあります。

これらの要因が組み合わさることで、様々な症状が発生するリスクが高まります。

ピース鍼灸整骨院「姿勢分析」

姿勢分析は、身体の歪みや不良姿勢を客観的に評価するための重要なプロセスです。

ご自身の姿勢を見たことがありますか?
正しい姿勢とどれだけズレているか、ご存知ですか?

ピース鍼灸整骨院では、からだの歪みをご自身の目で見て確認できる機械で姿勢分析を行います。
まずはご自分の体の状態を知る事から始めませんか?

1.視覚的評価

専門家が直接目視で姿勢を評価する方法です。身体の各部位の配置やアライメントを観察し、姿勢の歪みや不均衡を判断します。簡便で迅速に行える反面、評価者の主観に依存するため、経験や知識が求められます。

2.写真測量法(フォトグラメトリー)

被写体の姿勢を写真撮影し、画像上で特定のランドマーク(解剖学的指標)にマーカーを配置して分析する方法です。これにより、身体の各部位の角度や位置関係を定量的に評価できます。放射線被曝がないため、安全で信頼性の高い方法とされています。

3.ビデオ分析

動作中の姿勢をビデオ撮影し、スローモーション再生やフレームごとの解析を行う方法です。動的な姿勢の変化や動作パターンを詳細に評価でき、スポーツ選手のフォームチェックなどに活用されます。

4.三次元動作解析

複数のカメラやモーションキャプチャーシステムを使用して、身体の動きを三次元的に捉える方法です。高精度なデータを取得でき、詳細な姿勢分析や動作の力学的評価が可能です。ただし、専門的な設備と高度な技術が必要となります。

5.センサー技術の活用

加速度センサーやジャイロスコープなどの慣性計測ユニット(IMU)を装着し、身体の動きや姿勢をリアルタイムで計測する方法です。ウェアラブルデバイスとして利用され、日常生活やスポーツ活動中の姿勢モニタリングに役立ちます。

姿勢矯正の施術は、単なるストレッチやマッサージではなく、骨格のバランス調整や筋肉の強化を組み合わせて、根本的な改善を目指します。ピース鍼灸整骨院では、患者様一人ひとりの状態を丁寧に分析し、最適な施術方法を提供いたします。

手技療法(マニュアルセラピー)

専門の施術者が手技によって筋肉や関節に働きかけ、バランスを整える施術です。

特徴
  • 筋肉のコリやハリをほぐし可動域を広げる
  • 背骨や骨盤の歪みを調整する
  • 神経の働きを正常化し痛みや違和感を軽減
こんな方におすすめ
  • 肩こりや腰痛が慢性化している方
  • ストレートネックや猫背が気になる方
  • 身体の歪みを手技で整えたい方

ストレッチ

固くなった筋肉や関節をゆっくりと伸ばし、柔軟性を取り戻す施術です。

特徴
  • 筋肉の緊張を緩め、血流を促進
  • 正しい動作パターンを体に覚えさせる
  • 可動域を広げスムーズな動きを取り戻す
こんな方におすすめ
  • 姿勢が悪く長時間同じ姿勢をとると疲れる方
  • スポーツのパフォーマンスを向上させたい方
  • 肩甲骨や骨盤の可動域が狭いと感じる方

骨格矯正(カイロプラクティック)

関節の動きを調整し、崩れた骨格のバランスを整える矯正施術となります。

特徴
  • 骨盤や背骨の歪みを調整し正しい姿勢へ導く
  • 筋肉のバランスを整え身体全体の負担を軽減
  • 神経伝達を正常化し自然治癒力を高める
こんな方におすすめ
  • 慢性的な腰痛や背中のハリがある方
  • 長年の姿勢の癖を改善したい方
  • 骨盤の歪みや足の長さの違いを感じる方

運動療法&トレーニング指導

姿勢を支える筋肉を鍛え、正しい姿勢を維持できるようにするためのトレーニングです。

特徴
  • 体幹を強化し、姿勢を安定させる
  • 正しいフォームでの動作を習得する
  • 再発予防のためのエクササイズ指導
こんな方におすすめ
  • 自分でできるケア方法を知りたい方
  • デスクワークや運転が多く、体幹の弱さを感じる方
  • 猫背や反り腰を根本的に改善したい方

ピース鍼灸整骨院では、その他にも日常生活の動作や姿勢のクセを改善し、再発しにくい身体づくりをサポートします。

ピース鍼灸整骨院では、患者様一人ひとりの症状や状態に合わせた施術を提供し根本的な改善を目指します。

問診・カウンセリング

問診票を基に、症状の詳細や日常生活での影響、過去の治療歴などを詳しくお伺いします。

STEP
1

検査・評価

問診の内容を踏まえ、姿勢のチェックや触診、可動域の確認など、必要な検査を行います。

STEP
2

施術計画の説明

検査結果をもとに、現在のお身体の状態や痛みの原因を説明し、最適な施術プランをご提案します。
これにより、痛みや不調の原因を特定し、最適な施術プランを立てるための情報を収集します。

STEP
3

施術

手技療法やストレッチ、必要に応じて電気療法などを組み合わせ、施術を行います。

STEP
4

アフターケア・生活指導

日常生活での姿勢やセルフケア方法についてアドバイスを提供し、再発防止をサポートします。

STEP
5

次回予約・会計

施術効果を持続させるため、必要に応じて次回の予約をお取りいただきます。その後、会計を行い、本日の施術は終了となります。

STEP
6
/ 3割負担 2割負担 1割負担
初診 2,000円 1,600円 1,200円
2回目 800円 650円 500円
3回目~ 600円 450円 300円
鍼灸 1,060円 740円 420円
  • こちらの料金は目安となります
  • 料金はすべて税込です
ピース鍼灸整骨院|沖縄県那覇市宇栄原