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ピース鍼灸整骨院「骨盤矯正」

骨盤矯正
こんなお悩みありませんか?

一時的な緩和ではなく根本改善を
  • 腰痛が続いている
  • 肩こりや首のこりがひどい
  • 坐骨神経痛の症状がある
  • 股関節や膝の痛みがある
  • 猫背や姿勢の悪さが気になる
  • 足を組む癖がやめられない
  • 片側の靴底だけがすり減る
  • 生理痛や生理不順に悩んでいる
  • ぽっこりお腹が気になる

骨盤は体の土台であり、その歪みは全身の不調に繋がります。

腰痛、肩こり、首こり、頭痛、坐骨神経痛など、一見骨盤と無関係に思える症状も、実は骨盤の歪みが原因であることがあります。

不良姿勢

長時間のデスクワークやスマートフォンの使用により、前かがみの姿勢が続くと、骨盤が前傾しやすくなります。

片側への負担

重い荷物を常に同じ手や肩で持つ、片足に重心をかけて立つなど、体の片側に負担をかける習慣は、骨盤の左右差を生じさせます。

筋力低下

運動不足や加齢により、骨盤周りの筋肉が弱まると、骨盤を正しい位置に保つことが難しくなります。

出産

妊娠・出産に伴い、骨盤が開きやすくなり、そのまま放置すると歪みが固定化することがあります。

これらの要因が組み合わさることで、体調不良や違和感が続くことがあります。

骨盤の歪みは、日常生活の習慣や姿勢から生じることが多いため、早期のケアと予防が重要です。

手技療法

手技によるマッサージやストレッチで筋肉をほぐし、骨盤矯正をスムーズに行う準備をします。

ストレッチ

硬くなった筋肉を伸ばし、柔軟性を高めることで、骨盤の歪みを改善します。

エクササイズ

骨盤周りの筋肉を強化する運動を取り入れ、骨盤の安定性を向上させます。

生活習慣の指導

日常生活での姿勢や動作の癖を見直し、骨盤の歪みを予防するためのアドバイスを行います。

ピース鍼灸整骨院では、これらの施術方法は、患者様の症状や状態に応じて組み合わせて総合的なアプローチで根本改善を目指します。

ピース鍼灸整骨院では、患者様一人ひとりの症状や状態に合わせた施術を提供し根本的な改善を目指します。

問診・カウンセリング

問診票を基に、症状の詳細や日常生活での影響、過去の治療歴などを詳しくお伺いします。

STEP
1

検査・評価

問診の内容を踏まえ、姿勢のチェックや触診、可動域の確認など、必要な検査を行います。

STEP
2

施術計画の説明

検査結果をもとに、現在のお身体の状態や痛みの原因を説明し、最適な施術プランをご提案します。
これにより、痛みや不調の原因を特定し、最適な施術プランを立てるための情報を収集します。

STEP
3

施術

手技やストレッチ、エクササイズなど、個々の状態に合わせた施術を行います。

STEP
4

アフターケア・生活指導

日常生活での姿勢やセルフケア方法についてアドバイスを提供し、再発防止をサポートします。

STEP
5

次回予約・会計

施術効果を持続させるため、必要に応じて次回の予約をお取りいただきます。その後、会計を行い、本日の施術は終了となります。

STEP
6
/ 3割負担 2割負担 1割負担
初診 2,000円 1,600円 1,200円
2回目 800円 650円 500円
3回目~ 600円 450円 300円
鍼灸 1,060円 740円 420円
  • こちらの料金は目安となります
  • 料金はすべて税込です
ピース鍼灸整骨院|沖縄県那覇市宇栄原